Kurse aktuell
Workshops
Derzeit biete ich Workshops in weiterführenden Schulen sowohl für Schüler als auch für das Kollegium an. Freie Kapazitäten
ab September 2026
Abrechnung nach Vereinbarung
Präventionskurs Autogenes Training
Neu! Kassenzertifiziert
Dieser Kurs dauert 10 Wochen je 60 min und ist für Anfänger geeignet. Hier lernst du in einer kleinen Gruppe Kleinen Gruppe mit einfachen, mentalen Übungen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und deine Konzentration zu steigern.
Nächster Start 17.August 2026 montags abends 17.45-18.45 Uhr
Preis: 135 € 10 Einheiten
(Kasse erstattet gößtenteils) 17.
Entspannung Traumreisen PMR bodyscan AT
Hier bekommst du Einblick in verschiedene Entspannungstechniken, die Einheiten bauen nicht aufeinander auf, jedes Mal kommt etwas anderes, du wirst staunen. Keine Esotherik, nur pures bei Dir ankommen. Dieser Kurs ist für Selberzahler und startet am 17. August 2026 20.15-21 Uhr 5x45min
Präventionskurs Progressive Muskelentspannung Anfänger
Dieser Kurs dauert 10 Wochen je 60 min und ist für Anfänger geeignet. Hier lernst du in einer kleinen Gruppe mit einfachen sehr wirksamen Übungen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.
Nächster Start 17.08.2026
19 Uhr
Preis: 135 € 10 Einheiten
(Kasse erstattet gößtenteils)